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客基會【挼進客家植物—永續城市】工作坊 邀您來當現代神農氏

在台北都會也能當現代神農氏?台北市客家文化基金會轄下-臺北客家書院,因應登革熱防治工作與結合聯合國「永續發展目標」(SDGs),環境友善方針,11月至12月間舉辦秋季工作坊「挼進客家植物—永續城事」,規劃「現代神農氏的自然入味」等三大主題14場次。

工作坊內容發揮客家團結自保、守望相助精神,以現代神農氏的角色,透過認識藥草植物,採用環境友善的方式實際製作草本防蚊保健用品,並將客家植物融入食譜,發展現代都市中民眾永續生活的經驗。

*活動,「挼」:音同「挪」。

 

循環零廢棄,食物殘渣新面貌

「現代神農氏的自然入味」主題,利用現代生活高需求的咖啡所產生的殘渣,重新製作成可分解的天然線香與香椎,以融入現代日常的模式,在薰香驅蚊、靜心的同時也能達到「零廢棄生活」。並擷取過往客家族群務農生活中利用殘渣養土、廢棄容器種植的經驗,進行植物苔球與麻質掛繩的製作教學,讓客家傳統智慧以新穎環保的姿態貼近現代日常。

 

客家草本智慧,天然保健力抗登革熱

隨高溫常駐,近來登革熱病例攀升。臺北客家書院承襲園區新冠防疫經驗,再次取經客家先民的智慧,邀請鄰里民眾以植物的天然防護力一同驅蚊防疫。11至12月的課程將帶領民眾以五感體驗認識客家常用草本植物,運用先民智慧製作潤肺茶包與按摩藥槌,在後疫情時代療癒與保養身心;並讓民眾實際體驗DIY植萃、液體皂與防蚊液製作過程,以知識與實作並進對抗「天狗熱」。

 

植物綠食尚,品嘗客家惜食精神

環保永續,也能自食物料理方面著手。「開動了,客家植物 X 食物奇遇記」10月在螢橋幼兒園登場,用植物和食物,呈現客家人的故事。緊接著11月開跑的是大人版客家創意料理,專業營養師教導大家如何選擇在吃得健康之餘,也對環境友善的食物,並結合客家飲食文化教導民眾三道研發料理;品味的同時,也科普環保知識。提到飲食也不得不提及客家人「惜食」與「善用周遭資源」,食用時令與在地植蔬的精神;課堂中從客家婦女的生活智慧著手,以客家香草植物入菜並融入公眾參與藝術的概念,教導民眾使用生活周遭植物烹飪客家創意料理。以大人的優雅品味,來場綠色和食物的奇遇記。

11月還有「現代神農式─野菜白和x擂茶奶茶x綠色午餐」,這堂課請土地友善的營養師分享,如何以客家食材結合綠食尚元素,變成健康好喝的流行飲品;同時認識野菜和零膽固醇的植物性蛋白質,學會了就可以在家和孩子和長輩一起手作一起製作品嘗。

 

秋季工作坊「挼進客家植物—永續城事」工作坊資訊:

一、現代神農氏的自然入味  地點:臺北市客家文化主題公園 客家文化中心

時間

課程名稱

費用

11 / 08 (三)10:00-12:00

客家潤肺茶包x植物拓印染x藥草槌

120元 (含咖啡飲品一杯)

11 / 11 (六)10:00-12:00

左手香苔球x麻繩網袋

120元 (含咖啡飲品一杯)

11 / 22 (三)10:00-12:00

客家潤肺茶包x植物拓印染x藥草槌

120元 (含咖啡飲品一杯)

11 / 25 (六)14:00-17:00

艾草植萃驅蚊精油液體皂x苦楝防蚊精油噴霧

350元 (適合親子)

12 / 02 (六)10:00-12:00

左手香苔球x麻繩網袋

120元(含咖啡飲品一杯)

 

 二、開動了,客家植物X食物奇遇記 大人篇 (食物創作體驗)  地點:美意濃情咖啡 

時間

課程名稱

費用

11 / 12 (日) 10:00-12:00

植物 x 食物 創作課 1 - 客家煎餅个味緒

120元

11 / 19 (日) 10:00-12:00

植物 x 食物 創作課 2 - 靚靚个客家手卷

120元

12 / 03 (日) 10:00-12:00

植物 x 食物 創作課 3 - 好食个客家點心

120元

  

 三、現代神農氏 ─ 野菜白和 X 擂茶奶茶 X 綠色午餐 (大人限定場) 

日期:11 / 26 (日)10:00-13:00

地點:原粹蔬食作 (捷運大坪林站3號出口,新北市新店區北新路三段206巷1弄7號)

費用:450元(含講師費、場地費、餐一份)

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